SOUFFLE & MOUVEMENT

Cultivez, retrouvez, savourez votre santé.

Comment puis-je vous accompagner?

EN PRIVÉ

Noémie offre des séances privées de yoga thérapeutique, avec un suivi personnalisé, en ligne ou en présence.

EN GROUPE

Quelque soit votre niveau, Noémie propose des classes de yoga en groupe, des retraites et des formations.

YOGA & RANDONNÉE AU MAROC

RETRAITE DU 24 MAI AU 2 JUIN 2024

Vivez une aventure exceptionnelle en immersion dans la culture ancestrale berbère au Maroc. Profitez de séances de yoga quotidiennes devant la splendeur des montagnes de l'Atlas. Places limitées! Une collaboration avec Rencontres d'Aït Aïssa.


 

PRATIQUER LE YOGA


22 mai 2014

LE YOGA N’EST PAS JUSTE UN SPORT !

J’ai commencé à écrire sur le sujet comme une simple réponse à un commentaire. Cette affirmation revient si souvent que de […]
15 mai 2014

LANCEMENT DE CE SITE !

Comme vous le savez peut-être, cela fait quelque temps que je prépare un projet assez passionnant.  Cette semaine, c’est le […]
16 avril 2014

LA CONCENTRATION, FORCE CACHÉE DU YOGA

L’ATTENTION FAÇONNE L’ESPRIT COMME LE MOUVEMENT FAÇONNE LE CORPS ! Nous avons constamment l’esprit rempli d’informations, de pensées, de jugements, […]

Le yoga s’est inséré dans mon quotidien il y a plus de 10 ans alors que j’avais un profond besoin de changements. Le yoga est pour moi un moyen de trouver un équilibre entre corps et esprit. J’ai découvert rapidement ses nombreux bénéfices et aujourd'hui je souhaite les partager avec vous.


MÉDITER AVEC SÉRÉNITÉ