SOUFFLE & MOUVEMENT

Cultivez, retrouvez, savourez votre santé.

Comment puis-je vous accompagner?

EN PRIVÉ

Noémie offre des séances privées de yoga thérapeutique, avec un suivi personnalisé, en ligne ou en présence.

EN GROUPE

Quelque soit votre niveau, Noémie propose des classes de yoga en groupe, des retraites et des formations.

YOGA & RANDONNÉE AU MAROC

RETRAITE DU 24 MAI AU 2 JUIN 2024

Vivez une aventure exceptionnelle en immersion dans la culture ancestrale berbère au Maroc. Profitez de séances de yoga quotidiennes devant la splendeur des montagnes de l'Atlas. Places limitées! Une collaboration avec Rencontres d'Aït Aïssa.


 

PRATIQUER LE YOGA


19 février 2014

MYTHE #3 : LE YOGA, C’EST UN TRUC DE FILLE

MAIS, QUE VEUT DIRE UN TRUC DE FILLE ? Est-ce que ça veut dire qu’on ne peut se dépasser? Est-ce […]
13 février 2014

MYTHE # 2 : IL FAUT AVOIR DU TEMPS POUR FAIRE DU YOGA

Le yoga n’exige pas de temps. Il peut tout à fait se contenter de moments perdus, enfin, qui semblent perdus. […]
4 février 2014

MYTHE # 1 : IL FAUT ÊTRE SOUPLE POUR FAIRE DU YOGA

Cette idée préconçue revient beaucoup trop souvent! Surtout parce qu’à mon avis dans le yoga réside le secret de la […]

Le yoga s’est inséré dans mon quotidien il y a plus de 10 ans alors que j’avais un profond besoin de changements. Le yoga est pour moi un moyen de trouver un équilibre entre corps et esprit. J’ai découvert rapidement ses nombreux bénéfices et aujourd'hui je souhaite les partager avec vous.


MÉDITER AVEC SÉRÉNITÉ