CES 10 MYTHES QUI NOUS EMPÊCHENT DE FAIRE DU YOGA

foret pont

L’année commence et les résolutions pour être plus heureux ou pour trouver le bonheur au quotidien pleuvent. En ce 26 janvier, certaines tiennent toujours, d’autres pas…

Mais en vérité qu’importe ! C’est l’intention qui compte, l’intention de transformer quelque chose dans notre vie. L’intention lorsqu’elle est sincère est déjà un pas énorme vers le changement.

Je partagerai ici et dans les billets qui suivront ce qui, petit à petit, a transformé mon quotidien. Je commencerai en levant le voile des apparences et des idées préconçues, premières difficultés rencontrées devant le monde du yoga.

Voici enfin ce qui nous empêche souvent de profiter des bienfaits du yoga :

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