ALLONS-Y
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14 novembre 2014
TROIS MOUVEMENTS POUR AVOIR CHAUD ET EXPLORER SES ABDOS
3 mouvements pour avoir chaud et explorer vos abdos Avez-vous remarqué depuis que vous vous retrouvez plus souvent avec les épaules
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7 novembre 2014
LA PINCE – POUR ENFIN TOUCHER VOS ORTEILS
La pince est une posture qui a de grandes vertus si elle est pratiquée avec précaution. Il est important de
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5 novembre 2014
POURQUOI SE PRÉPARER AU SOMMEIL EST ESSENTIEL
PRENEZ-VOUS LE TEMPS DE DÉCHARGER VOTRE ESPRIT AVANT DE VOUS COUCHER ? Qu’implique le fait de bien dormir ? Est-ce que
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