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Un formation intensive de 30 jours pour développer et maintenir votre pratique personnelle à la maison afin de devenir autonome
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LA BASE DE LA MÉDITATION : YOGA NIDRA
Une boîte à outils complète vous permettant de vous régénérer au quotidien avec facilité et d’affiner avec le temps cet art de la détente.
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LES MUDRAS POUR FAIRE FLEURIR VOTRE YOGA
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