YOGA POP – ROMY

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« J’ai cette ressource à l’intérieur de moi pour apprécier chaque mouvement dans la vie, pour apprécier de marcher… » 

J’ai des moments yoga tout le temps! Les moments où je fais du yoga dans la journée, c’est une récompense! Je me dit que je peux faire ça, que j’ai cette ressource à l’intérieur de moi  pour replacer mon corps, pour me remettre dans mes pieds, pour me remettre là où j’ai envie d’être, pour me baisser en bas de mon frigo de façon agréable, pour apprécier chaque mouvement dans la vie, pour apprécier de marcher, pour apprécier d’être debout et d’attendre l’autobus, pour apprécier avoir un cabaret entre les mains et avoir l’épaule encrée dans le dos.

Je pense que c’est un peu ça le yoga, c’est d’être là avec tes sens. De dire que c’est tout ce qui compte, c’est juste d’être là. Peu importe combien tu peux lutter pour vouloir être autre chose, pour vouloir réussir pour vouloir être meilleur que l’autre, de vouloir être plus beau plus mince, plus ci, plus ça, tout le temps, tout le temps. On s’en fout tant que tu es là. C’est la présence, la chose la plus importante. 

-Romy –
 

PHOTOS : FRÉDÉRIQUE MÉNARD AUBIN

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Noemie

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