20 octobre 2016
LES BLOCS 3/3 Vous sentez-vous tendu ? Si vous répondez non à cette question, c’est formidable ! Si vous répondez oui à […]
23 septembre 2016
L’USAGE DES BLOCS 2/3 (VIDÉO) Vous l’avez sûrement remarqué, il y a une chose qui prend du temps dans la […]
15 septembre 2016
Ressentir et écouter sont les maîtres mots de la non-violence. Ce principe, dans sa plus simple expression, devient une expérience […]
24 août 2016
UN GESTE SUBTIL Paume contre paume, devant le sternum à la hauteur du cœur, les mains pressent légèrement l’une dans […]
11 juillet 2016
JE RÉPONDS À UNE QUESTION… AH ! MÉDITER ! Méditer, on le sait plus que bien maintenant, a des effets […]
7 juillet 2016
LE PRANAYAMA : UNE EXPÉRIENCE SUBTILE DU YOGA Prenez-vous souvent conscience que vous êtes en train de respirer ? Allez-vous même […]