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Noémie
7 septembre 2017
SAVOURER LA DÉTENTE MENTALE GRÂCE À 3 MOUVEMENTS
Pour beaucoup, la détente est un luxe. Combien de fois dans une vie peut-on vivre une activité cérébrale intense !
[…]
6 juillet 2017
RAFFINER SES POSTURES : ODE AU SOURIRE !
L’expérience subtile d’un asana ? Ode au sourire ! Le Yoga est compris par tous comme l’expérience de postures. Ces
[…]
19 juin 2017
APAISEZ VOTRE VENTRE EN DOUCEUR (3 MOUVEMENTS)
Notre ventre, votre ventre. On commence à en entendre parler de plus en plus, il serait notre deuxième cerveau ! En
[…]
14 mars 2017
LA PUISSANCE D’UNE NUQUE DÉTENDUE
Quelle relation entretenez-vous avec votre nuque ? J’observe beaucoup de pratiquant du yoga et de personnes dans la rue marchant
[…]
3 mars 2017
3 MOUVEMENTS POUR SOULAGER LA FATIGUE DES YEUX
Nous utilisons nos yeux toute la journée, pour une grande majorité d’entre nous. Nous sommes dans des sociétés qui exploitent
[…]
10 février 2017
YOGA DU MATIN, MOMENT DIVIN !
AU PETIT MATIN, ÊTRE RUSÉ Le matin en vous levant, que faites-vous ? Vous préparez-vous à votre journée ? Vous retrouvez-vous
[…]
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